スリランカ式アーユルベーダサロン　【ラヴィランカ】

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株式会社ソーシンは、
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Ｂｏｔａｎｙ製品の紹介

スリランカ・アーユルヴェーダ｜バーベリンリゾートとの提携｜バーベリンアーユルヴェーダ

アーユルヴェーダトリートメントには病気を癒し予防し、健康を維持するためのさまざまなトリートメントがあります。サロンで施されるトリートメントは病気の予防、健康の増進、浄化とデトックスを目的に行います。

アーユルヴェーダによると、体内の毒素が蓄積し長年の不摂生な食事、消化不良、老廃物の蓄積、睡眠不足と質の悪い眠り、環境汚染などが心身のアンバランスを引き起こすことにより、体内に毒素が蓄積しそれが健康障害を引き起こすと考えられています。
アーユルヴェーダのトリートメントは、特定の場所に体内の毒素を集め、体外に毒素を放出することを目的としています。毒素が放出され身体が浄化されると次の若返りの過程への準備ができ、健康体を保持することが可能になります。

アーユルヴェーダは2つの面があります。

シャマナ・チキッサ

症状がすでに現れた病気を治療し、管理していきます。
アーユルヴェーダの薬や配合薬の種類は、ハーブやミネラルを含有した製剤、生物製剤（ギーのどのたんぱく質で形成）を含めると数千種類にものぼりそれらは病気の管理と治療を目的に、個別または複合処方されます。
西洋医学では手の施しようがなかった症状にもアーユルヴェーダではとてもよい結果を出しています。

ショダン・チキッサ

体内の浄化療法。
病気の治療と予防だけでなく、より大事なのは健康増進と長寿を達成することです。浄化療法は、３つの段階に分けて、2～3週間かけて実践されるのが理想です。浄化療法は、3段階に分けておこなわれます。
1)プルヴァ・カルマ（準備段階）・・・メインの療法のために身体を準備する
2)プラダナ･カルマ（メイン）・・・5種類の浄化療法（パンチャ・カルマ）
3)パシチュートカルマ（締めくくり）・・・元気回復のための療法

現地スリランカの『バーベリン・アーユルヴェーダリゾート』では、ドクターの診断後、各種療法を組み合わせて、お一人おひとりの治療プランを作ります。

ここでは日本でトリートメントを受けることができる内容のみを紹介いたします。

スネハネ・カルマ　（オイルトリートメント）

セラピスト２人で身体にハーブオイルを塗布する方法をアビヤンガと呼びます。
温めたハーブオイルを指や手のひらで何度も繰り返しながら塗布することにより細胞組織の内側に蓄積された老廃物をやわらかくします。その後スゥエーダナ・カルマをおこなう事によりやわらかくなった老廃物は体外へ排出されます。


▼　シロ・アビヤンガその人の症状にあったオイルを選び頭に塗布します。使用するオイルは冷たいか少し温めた程度の温度で髪や神経系に良いもので左右対称にトリートメントします。	【目的】頭の血液の循環を良くし、リラックスする栄養を与え太く艶のある髪の成長を促進する白髪を予防し抜け毛や薄毛を促進する頭痛や偏頭痛を治す神経系を強くする【効果のある症状】抜け毛・偏頭痛・慢性頭痛・しびれ

▼　ハスタ・カルマ　（手のトリートメント）少し温めたオイルを手のひらと指で手と手のひらにあるアーユルヴェーダポイントを特に重点的にトリートメントします。

▼　バフ・アビヤンガ　（腕全体のトリートメント）少し温めたオイルを手のひらと指で手と手のひらにあるアーユルヴェーダポイントを特に重点的にトリートメントします。

▼　グリヴァ・アビヤンガ　（首と肩のトリートメント）少し温めたオイルを首と肩に塗布し、筋肉の痙攣、リュウマチの痛み、ストレスの解消をします。肩は特に現代、コンピューターを使う仕事環境のために凝る傾向がある為そのような人々には効果的です。

▼　トリカ・アビヤンガ　（背中のトリートメント）少し温めたオイルを背中と背骨の下の方まで塗布します。背中のトリートメントは痛みを和らげ身体全体をリラックスし、長時間座って働いている人に特に効果的です。

▼　パダ・アビヤンガ　（脚のトリートメント）少し温めたオイルを深い動きとやさしい動きで血液循環を刺激し、脚の緊張と痛みを解きます。トリートメントは特に静脈瘤を治癒したり、予防するのに効果があります。

▼　シャリーラ・アビヤンガ　ボディートリートメント少し温めたオイルを指や手のひらを使って身体全体に塗布します。オイルが肌に浸透し栄養を与えます。オイルは症状とお客様の処方によって選びます。	【目的】毎日のオイル塗布は長寿と強さをもたらす顔色を良くする疲れを解消する肌の乾燥を防ぐ睡眠の解消毎日の塗布により筋肉、神経を強くする【効果のある症状】筋肉痛・首のこり・坐骨神経痛・ワータの病気【禁忌】手術後すぐ（その部位をさける）・生理期間（極度に流血するため）・妊娠中・激しい高熱下痢・嘔吐・喘息

スェーダナ・カルマ

スエダはサンスクリット語で汗を意味します。体に熱を与えることにより、体内の毒素を融解します。体内循環の系脈を開き、オイル塗布の後、体内の一箇所に集められた毒素を排出します。毒素が排出されると、組織のコリ、重圧感は軽減されます。スエダーナには様々なタイプがありますが、株式会社ソーシンと提携しているサロンでは３種類の基本のものを体験できます。


▼　ターパ・スウェーダ初めに全身または体の一部にオイルを塗布し、スチームしたハーブ、葉、根、砕いた種が入っているハーブボールを体にあてて行います。スチームしたハーブボールは特に痛んでいる関節部やその他の部分に軽くあてるように行います。	【目的】血液循環毒素・老廃物の排出筋肉強化筋肉痛まひ・こり身体のだるさ風邪予防肌色を抑止身体の若返り　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　椎間板ヘルニアや坐骨神経痛のようなものの痛みの解消【効果のある症状】肩こり・関節の痛み・神経の痛み・しびれ【禁忌】アレルギー・激しい発熱・リュウマチの部位

▼　ヴァシュパ・スェーダ /スチーム・バスハーブの葉や根を炊き、一定時間、全身あるいは体の一部に蒸気を当てます。スチームボックスを使用すると頭部以外の全ての部分に蒸気を当てることができます。このトリートメントは７～８分程度、あるいは顔や額に汗が現れるまで行います。脱水症状を避けるため、スウェダナの前にはグラス1杯の水を飲みます。ピタを激増させないために、高温にしないことが重要です。	【目的】血管を拡張し、循環を良くする毛穴を広げる体内の毒素は排出する体重を減らす新陳代謝を高める肥満予防坐骨神経痛の緩和関節炎の緩和【禁忌】高血圧・貧血・白血病・肌疾患

▼　ヴァシュパ・スェーダ / ハーブ・バスハーバルバスは普通ハーブの葉と根を沸騰させ作ります。ハーバルバスのお湯は筋肉のはりをほぐし、身体の痛みを解消します。オイルトリートメントのあとにおこなう事により、格別な効果を得られます。サロンでハーブの葉や根をを煎じて、ハーバルバスのお湯を準備するのは容易でないので、バーベリンでは特別にハーブの葉、根、種が入った大きなティーバッグのようなバスソークを海外向けにつくりました。こちらのサロンではバスソークを使用して行います。またご自宅でのケアにもバスソークは最適です。	【期待される効果】疲れ、痛みを減少します肌を整えます【より効果のある症状】筋肉痛・こり・疲れ肌の疾患・しびれ【禁忌】月経初日・ひどい風邪・ひどい発熱・げり